我们每个人多少都有焦虑的时候，但是你有焦虑症吗？来看看焦虑症的表现有哪些，看自己是否有焦虑症。

首先是表现在情绪上的变化。焦虑症患者经常感觉到自己处于一种紧张不安、害怕、忧虑、提心吊胆，恐惧的内心折磨中。到底是在紧张害怕什么，有些人可能会明确说出害怕的对象、原因，也有些人可能说不清楚到底是在害怕什么，但就是觉得害怕。

焦虑症的表现还在躯体上有所体现。焦虑症患者紧张的同时往往还会伴有自主神经功能亢进的现象，像出汗、颤抖、心慌、气短、口干、面色潮红等，有时还会有濒死感，感觉到心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感，甚者还会有自杀倾向。

焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。中医治疗焦虑症的专家表示，焦虑症是一种严重危害生理、心理健康的精神方面疾病，并不是说自己有一点紧张或者是害怕就认为是焦虑症的表现，其实不是，我们应该辩证的去分析问题，不要总是把没有的病强安于自己，了解了事情发生的原因，才容易去解决。

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